Quantcast
Channel: Elemek megjelenítése címkék szerint: sport
Viewing all articles
Browse latest Browse all 10

Vegyes zöldségsaláta

$
0
0

Vegyes zöldségsaláta

zldsgsalta

Hozzávalók:

 

½ fej jégsaláta

2 paradicsom

½ kígyóuborka

1db paprika

1 db sárgarépa

újhagyma

balzsamecet

olívaolaj

só, bors

 

Elkészítés:

 

2-3 fő részére, vagy 2-3 étkezésre,

Zöldségeket felaprítjuk, összekeverjük, ízlés szerint ízesítjük, majd tálaljuk.

Lehet enni magában az esti órákban, vagy kiváló köretnek a húsételek mellé.

 

Jó étvágyat!

 

 

Kalóriatáblázat:

kalória összesen: 240 kcal.

fehérje összesen: 11 gramm

szénhidrát összesen: 32 gramm

zsír összesen: 7 gramm


Viewing all articles
Browse latest Browse all 10